ჩვენი რეტრიტები და ტური შექმნილია სხეულის, გონების და ემოციების ჰარმონიზაციის, ენერგიის აღდგენის და პიროვნული ზრდის მიზნით.
პროგრამები მოიცავს:
- გადაპროგრამირება და ტრანსფორმაცია — მუშაობა ჩვევებზე, პოზიტიური აზროვნების განვითარება.
- შეიცანი საკუთარი თავი / «მე ვარ მე» — სხეულის ანატომიის, ფსიქოსომატიკის და მიმიკისა და მოძრაობების კონტროლის გაცნობა.
- სუნთქვის პრაქტიკები და მედიტაცია — ცნობიერების გაძლიერება და ემოციური მდგრადობის განვითარება.
- მიოლოგიური-მტვერი კავშირი და ორგანიზმის ბალანსი — ჰარმონიზაცია მოძრაობების მეშვეობით, ფოკუსი სახეზე და სხეულზე.
- სიჩუმე და ურთიერთობა თანამგრძნობ ხალხთან — პოზიტიური გარემო, მხარდაჭერა, ენერგიის აღდგენა.
- რეაბილიტაცია და აღდგენა — სტრესის, ფიზიკური ან ფსიქოლოგიური დატვირთვის შემდეგ; შესაფერისია ორგანიზაციებში დასაქმებული ადამიანებისთვის და ყველა დაინტერესებული პირისთვის, ვინც ინტენსიურ გარემოში მუშაობს.
რეტრიტების მიზანია ფსიქოემოციური ბალანსის აღდგენა, ენერგიის გაძლიერება, ტონუსის ამაღლება, ცნობიერების განვითარება და შიდა და გარე მდგომარეობის ჰარმონიზაცია.